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Transporte vietnamita através do rio, e em grande estilo!

Isso de usar remos é coisa para meninos...

Comer sempre é bom, ainda mais quando estamos com muita fome, porém existem alguns alimentos que nos deixam ainda mais felizes do que outros, por isso vamos conhecê-los:

Frutos do mar

Os frutos do mar possuem minerais que nos deixam mais atentos e diminuem a depressão, por isso depois de os comermos ficamos mais alegres.

Pimenta

A pimenta, além de ajudar a perder peso, deixa-nos mais eufóricos, isso é um efeito da capsaicina, que também faz a língua arder.

Laranja

A laranja, que possui uma grande dose de vitamina C, ajuda na melhoria do humor e também no relaxamento muscular.

Mel

Sabe, aquele mel bem docinho?

Bom, ele faz o corpo libertar serotonina, deixando-nos mais satisfeitos e contentes.

Salmão

O salmão possui uma substância que faz o nosso corpo absorver melhor a serotonina, o que nos deixa mais alegres e contentes.

Banana

A banana tem substâncias que previnem a depressão e ainda nos ajuda a ficarmos mais espertos.

Espinafre

Popeye sabia das coisas, pois o espinafre possui substâncias que são usadas contra a depressão.

Chocolate

Certamente o delicioso chocolate não poderia faltar nessa lista.

Claro que só o prazer de comer essa delícia doce, pode deixar uma pessoa mais feliz, porém também possui substâncias que agem no nosso corpo deixando-nos mais felizes e alegres.

Fonte: minilua.com

Hoje recomendo um site extremamente simples onde podemos criar um toque musical para um iPhone de forma rápida e eficaz, a partir de um ficheiro Mp3. Também serve para outros smartphones.

O site chama-se Free Ringtones Maker, é grátis, e para criar o seu toque em três passos só precisa de fazer o upload da canção, cortar a parte que lhe interessa usar como ringtone, e no final descarregar o ficheiro.

Nada mais fácil. Agora, para entrar no site clique no link mais em baixo e divirta-se!

Toques para iPhone                     iPhone Ringtones

Numa rua tranquila de Bélgica, onde nada acontece, alguém instalou um botão vermelho. Será que alguém se atreveu a carregar no botão para ver o que acontece? Pois houve quem não resistisse. Não esperava era ver o que aconteceu de seguida. Veja você também e pasme-se: